Selama pandemi ini mau ga mau
intensitas saya dan anak-anak berinteraksi dengan gadget meningkat. Banyak tugas
sekolah maupun kegiatan lain yang mau ga mau harus dikirimkan via gadget. Apalagi
banyak hal yang harus dilakukan di rumah membuat anak-anak terbatas aktivitasnya.
Paling memungkinkan ya bermain gadget lagi. Duuh. Sebagai orangtua tentu saja
saya khawatir dengan kondisi ini. Tetapi saat ini kita ga bisa mengendalikan
keadaan. Mau ga mau ya memang harus mencari solusi lain. Suplemen tambahan menjadi salah satu solusi. Termasuk suplemen vitamin mata.
Kebetulan anak mbarep saya (sulung)
aktif di pembinaan atlet. Saya sudah wanti-wanti nih sama dia untuk menjaga
kesehatan matanya. Karena bagi atlet, kesehatan mata itu sangat vital. Apalagi anak
saya atlet di cabang olahraga pencak silat. Saya bilang sama dia “ bisa tamat
karier atlet”nya jika dia ga bisa menjaga kesehatan matanya.
Sejauh ini saya telah mengusahakan
beberapa hal yang saya anggap cukup memadai untuk mengatasi kontak mata anak
dengan gadget. Anak-anak yang lebih kecil juga saya usahakan bagaimana agar
kesehatan mata mereka tetap fit meskipun harus belajar menggunakan gadget. Beberapa
hal yang bisa kita para orangtua lakukan, antara lain:
Tetapkan aturan yang jelas mengenai penggunaan gadget. Anak-anak harus dijelaskan
secara detail tentang lama mereka boleh memegang gadget. Misalnya, hanya pada
saat sekolah daring. Dan 1-2 jam untuk aktivitas seperti bermain games atau
menonton youtube.
Beri jeda untuk mata beristirahat diantara penggunaan gadget. Misalnya tidak terus menerus ‘mantengin’
hape terus meskipun sedang sekolah daring. Saya sendiri memberi jam ‘bebas
gadget’ untuk diri sendiri.
Stel layar hape dengan ‘mode aman
untuk mata anak’. Saat ini smartphone sudah banyak yang memiliki fitur ini. Dan
sangat membantu sekali untuk menjaga kesehatan mata anak.
Jika bisa kurangi interaksi dengan hape selain untuk sekolah daring dan bekerja. Misalnya:
menonton youtube diganti via televisi atau laptop yang layarnya lebih lebar. Mengganti
aktivitas hiburan untuk anak dengan membaca buku, memasak bersama, berkumpul
bersama keluarga dengan bermain monopoli dsb.
Anak-anak tetap harus diberikan
kesempatan untuk banyak bergerak. Baik berolahraga maupun bermain yang melibatkan
fisik. Kebetulan sulung saya masih rutin jogging hampir setiap sore.
Cukupi kebutuhan nutrisi harian dengan memberikan makanan gizi seimbang. Perbanyak menu
dengan sayur dan buah. Usahakan anak-anak tetap mengkonsumsi susu yang kaya
kalsium. Perbanyak konsumsi air putih untuk menjaga metabolisme tubuh.
Tambahkan suplemen untuk kesehatan
mata anak. Jika memungkinkan beri anak suplemen tambahan khusus mata.
Di rumah anak-anak saya beri
vitamin tambahan yang membantu kesehatan
mata mereka. Eyevit adalah salah satu suplemen khusus mata. Kenapa saya membeli
vitamin mata ini. Alasan pertama sih karena Eyevit ini sudah mendapat
sertifikasi halal dari MUI.
Kandungan Eyevit
Eyevit adalah Vitamin Mata yang
terdiri atas dua varian yakni: Eyevit Sirup dan Eyevit Tablet. Eyevit merupakan
suplemen mata yang digunakan untuk menjaga kesehatan mata. Eyevit sendiri
mengandung 8 nutrisi penting untuk mata. Yakni: Bilberry, Lutein, Zeaxanthin,
B-caroten, Retinol, Selenium, dan Zinc.
Kegunaan Eyevit
Eyevit mengatasi beberapa masalah
pada mata, seperti: mata lelah, perih atau kabur karena penggunaan gadget yang
terlalu lama. Apalagi masa pandemi seperti sekarang dimana kita lebih banyak
beraktivitas dengan gadget. Nah, formula Eyevit ini meningkatkan sirkulasi
oksigen pada pembuluh darah mata. Untuk para pengguna kacamat minus (1-3)
Eyevit bisa nih membantu mengurangi minus pada mata. Karena Eyevit mengandung
formula yang bekerja meningkatkan daya akomodasi/kelenturan lensa mata. Sehingga
penglihatan menjadi lebih jelas. Sedangkan pada kasus mata minus yang lebih
tinggi formula Eyevit terbukti dapat membantu agar kadar minus mata tidak
bertambah.
Eyevit Aman Untuk Orang dewasa dan Anak-anak
Eyevit tersedia dalam dua varian,
yakni: Eyevit Tablet dan Eyevit Sirup. Eyevit Tablet bisa dikonsumsi oleh orang
dewasa 1 tablet perhari. Sedangkan Eyevit Sirup bisa dikonsumsi oleh orang
dewasa dan anak-anak. Untuk orang dewasa: 1 sendok teh (5ml) 2-3 x sehari. Untuk
anak-anak: 1 sendok teh (5ml) 1x sehari atau sesuai anjuran dokter. Kegunaan Eyevit
tidak hanya untuk mengatasi beberapa gejala masalah pada mata tetapi bisa juga
untuk menjaga kesehatan mata. Karena memang Eyevit ini juga berfungsi sebagai
vitamin mata. Hanya memang Eyevit tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 1
tahun.
Mengingat kondisi pandemi seperti
sekarang mau ga mau kita memang harus menambah suplemen nih untuk kesehatan
mata. Sebaiknya teman-teman yang bekerja roaming dari rumah mungkin bisa
menjadikan Eyevit sebagai vitamin mata. Untuk anak-anak yang sedang sekolah
daring juga bisa digunakan sebagai vitamin mata.
Eyevit Bisa didapatkan
Eyevit dapat diperoleh di
apotek-apotek, toko obat dan juga marketplace. Kebetulan kemarin saya
membelinya di gerak Apotek K24 di Yogyakarta.
Apakah ada efek samping Eyevit? Yang pasti
sih minum eyevit sesuai aturan pakai. Selain itu Eyevit ini mengandung pemanis
buatan sucralose. Sehingga untuk yang alergi pemanis buatan mungkin butuh
konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Selain itu sementara ini belum ada
laporan tentang efek samping Eyevit yang lainnya.
Yuk, meskipun pandemi tetap jaga kesehatan mata kita dan keluarga
Nah selama ini aku taunya suplemen mata itu bentuknay tablet atau kapsul, kalau ada sirup kan enak ya bisa dikasih ke anak-anak. Buth banget deh suplemen untuk mata apalagi sekarang seharian b=memandang gagdet :)
BalasHapusBeberapa teman aku sudah melindungi kesehatan mata keluarganya dengan eyevit, dan memang testimoni mereka akan produk tersebut sangat memuaskan, semoga semakin banyak ya keluarga yang melindungi mata mereka menggunakan eyevit.. karena mata merupakan aset yang harus dilindungi
BalasHapusMba ini berarti ngefek banget ya mba? aku penasaran mayan lama sama eyevit ini soale. btw harganya ini berapa sih mba?
BalasHapusGa bapaknya, ibunya, anak2 pokoknya semua sekarang emang WFH dan PJJ mantengin laptop maupun HP setiap hari, bahkan sampai malam termasuk weekend. Tentu kita harus menajga dan merawat mata sedini mungkin. Istirahatkan mata dan mengonsumsi Eyevit ini bisa menjadi salah satu caranya ya mbak :) Coba ah :D
BalasHapusAnak-anak dan gadget saat ini hampir tak terpisahkan. Selain untuk hiburan juga belajar jarak jauh. Yah pandai-panda orang tuanya saja membatasi penggunaan dan memberikan makanan bergizi serta asupan tambahan vitamin bagi kesehatan mata mereka ya Mbak. Selain juga menggunakan kaca mata anti radiasi
BalasHapusanakku yang sulung matanya sudah minus ni mbak, kayaknya aq harus memberi dia eyevit ini, apalagi skrg kbm online, makin sering interaksi dgn layar, mata butuh perlindungan lebih
BalasHapusYess...menjaga kesehatan mata itu penting banget..apalagi di masa pandemi begini, dan screen time wajib ada setiap harinya...
BalasHapusSaya sering merasakan ini, Mbak ... mata lelah, perih atau kabur karena penggunaan gadget yang terlalu lama. Eyevit ini solusi yang saya cari.
BalasHapusBaru tahu kalau eyevit bisa untuk anak2, saya kira cuma untuk dewasa.. btw, mata saya minus tapi nggak pernah kefikiran utk minum vitamin mata.. tapiii setelah baca postingan ini kayakanya harus deh..
BalasHapusEyevit adalah suplemen untuk mata dan dikonsumsi secara oral. Dulu banget aku pernah mengonsumsi. Terus ya, karena aku orangnya nggak konsisten alias mood-mood'an, yang awalnya rutin trus jarang dan akhirnya stop sama sekali deh. Kayaknya aku akan memulai lagi nih untuk konsumsi eyevit, apalagi usia udah bertambah pastinya daya lihat juga udah mulai menurun. Pastinya perlu suplemen mata nih.
BalasHapusGadget oh gadgettt susah sekaliii buat lepas dari Hp, laptop dll.
BalasHapussemua aktivitas berbasis digital sih yaa, gegara pandemi ini.
Aku juga mau coba EYEVIT, mak. semoga cocookkk dan berkah untuk kita semua :D
Iya, sama mb ..hari-hari ga pernah lepas dari gadget. Jadi harus berterima kasih sama mata. Yang sudah lelah bekerja. Salah satunya dengan menjaganya dengan rutin minum eyevit
HapusMasa pandemi memang membuat kita akrab banget sama gadget. Kayanya aku sama Keponakan butuh Eyevit juga nih buat mata. Jangan lupa juga praktekkan tipsnya biar mata tetap sehat
BalasHapusWah, iya. Kadang lupa ya. Kalau di masa pandemi ini mata bekerja sangat keras. Jadi memang sebaiknya di jaga. Eyevit manfaatnya banyak ya..harganya terjangkau pula. Mau ah nyoba
BalasHapusbisa buat anak-anak juga ya. boleh nih buat si bungsu yg ga bisa lepas dari hp seharian. abis belajar online lanjut main game, duh matanya melototin hp terus
BalasHapusAku udah konsumsi Eyevit ini sejak lama, waktu itu karena mataku kok sering keluar air matanya. Alhamdulillah setelah mengurangi menatap layar gawai lama-lama, juga konsumsi Eyevit, mataku udah sehat lagi
BalasHapusIya pandemi gini jadi over work ni mata karena semuanya serba daring..ternyata ada vitamin mata yang bisa diminum kapan saja dan rasanya enak ya
BalasHapusanak-anak sekarang kayaknya butuh dikasih vitamin mata seperti ini juga yaa, mbak. lha pada gak bisa kalo disuruh tanpa gadget sama sekali. Apalagi yg udah pada SFH. pasti intensitas mantengin layarnya makin tinggi.
BalasHapusIyes bener banget, kalau buat anank2 kudu ada aturan yang jelas dan tegas soal penggunaan gadget. Kalau gak ya bisa kecanduan, ya bisa berakibat gak bagus buat mata ya mbak? Berlaku buat diri kita sendiri yaa
BalasHapusJd kepengen beli juga nih vitamin mata eyevit, soalnya belakangan mataku jg udah mulai sepet kalau kelamaan depan layar huhuhu TFS
Anak saya sepertinya harus mulai minum eyevit nih soalnya hampir seharian megang gadget dari pagi hingga sore. Belajar online lalu lanjut main gambar-gambar atau main game.
BalasHapuskerasa ngefeknya setelah berapa lama. ini daring berasa banget liat hape terus ya laptop juga kalau dibantu multivitamin mata bisa mata lelah jadi terbantu
BalasHapusThe same with me full screen time, hahaha. Ya mau gimana lagi emang lagi trend. Butuh vitamin kayak gini nih,i like it
BalasHapusAku sama suami ini termasuk yang menggunakan kacamata.
BalasHapusSepertinya jadi relatif mudah lelah kalau terlalu lama terpapar cahaya biru dari gadget.
Harus minum eyevit agar mata sehat dan terjaga.
Pandemi dan suplemen yang wajib dikonsumsi.
HapusTermasuk konsumsi Eyevit untuk kesehatan mata.
Bener nih, pandemi membuat kita mesti lebih peduli dengan kesehatan mata. Maka minum suplemen untuk memelihara mata harus tuh..Senangnya Eyevit ada yang untuk anak dan dewasa, sehingga bisa jadi andalan untuk pemelihara kesehatan mata keluarga
BalasHapusWah, makasih infonya, mba. Ini aku memang lagi nyari-nyari vitamin buat mata ini, secara kita tahu kalau pandemi bikin kerja mata dua kali lipat kan.
BalasHapusOoooh jadi Eyevit ini ada yang sirup dan tablet ya mbak? Praktis bangeeet deh. Memang betul, mata kudu dijaga dengan baik. Terlebih sudah beberapa bulan anak2 PJJ, suami WFH mantengin HP dan laptop dari pagi hingga malam.
BalasHapusSuamiku semenjak WFH jadi lebih sering main laptop dirumah, dan kayaknya wajib saya beli ini untuk suami supaya kerjanya tetap lancar dan matanya sehat selalu :)
BalasHapusJadi pengin konsumsi Eyevit biar minus gak nambah terus. Tapi, kayanya harus konsultasi ke dokter dulu ya, Mba kalau mau konsumsi rutin takutnya ada efek samping.
BalasHapusMemang sejak pandemi ini sepertinya pemakaian gadget jadi semakin meningkat yah, semua kerjaan dan sekolah dilakukan secara online. Harus dijaga nih kesehatan mata kita dengan Eyevit. Sepertinya pengen cobain juga deh
BalasHapusBisa mengurangi minus juga ya? Aku mau langsung beli ah. Kayaknya minusku mulai nambah nih, karena screen time juga nambah. Selain pemanis buatan, nggak ada efek samping lain kan, mak?
BalasHapusBuat kita yang kerjaannya di depan laptop dan gadget dalam jangka waktu lama, vitamin mata gini penting banget loh mak. Aku mau juga ah pake Eyevit ini agar kesehatan mata terjaga.
BalasHapussampai detik ini, PR banget buatku untuk disiplin seputar pemakaian gadget, baik buat diri sendiri maupun untuk anak.
BalasHapushiks hiks.
semogaaa bisa lebih baiiikk.
dan eyevit ini bisa banget diandalkan untuk kita semua yaa
Betul loh Mak. Intensitas saya dan anak terhadap gadget juga meningkat dan itu bikin lelah mata. Kadang mual juga kalau kebanyakan.
BalasHapusbiasanya nih yang berasa itu kalo mata udah perih banget akibat terlalu lama menatap laptop dan handphone
BalasHapusIya pandemi gini jadi kelelahan banget ni mata karena serba daring lewat gawai, ya anak ya mamak huhu..ternyata ada vitamin mata yang rasanya kayak sirup ya..boleh nihhh...
BalasHapusKesehatan mata harus selalu dijaga ya mbak, apalagi saat pandemi seperti ini
BalasHapusdimana mata lebih sering berintetaksi dgn gadget,
Buat kita juga ya, yang sering mantengin gadget, perlu vitamin mata Eyevit. Biar mata tetap sehat dan kita bisa fokus berkarya.
BalasHapusDan untuk anak, ada juga tho, yang sirup. Jadi bikin seneng anak nih pas minum Eyevit, karena tidak susah menelannya.
Di rumah nonton YouTube pakai TV juga, karena lebih enak sih pandangan jadi lebar. Aku juga konsumsi Eyevit meski gak setiap hari
BalasHapusSebagai orang berkacamata minus 4,5 dan silinder 1 kanan kiri, informasi ini pentiing banget buatku. Repot lho kalau tiap tahun minusnya nambah melulu. Mau mengurangi interaksi dengan layar, susah juga karena kerjaan kita kan pake layar melulu ya, Mak...
BalasHapusSaya belum coba Eye Vit untuk anak. Sementara ini masih buat saya sendiri aja karena emang mata udah lelah banget. Sebenarnya sama aja sih, anak2 juga udah keliatan mata lelah selama PJJ ini.
BalasHapusKesehatan mata ini penting buuuwanget dijaga sejak kecil. Aku suka dibilang ngeyel sama Ibu kalo nggak mau makan wortel. Bener dong, waktu SMP minus mataku. Nyesel deh pas kecil ngeyel 🤣
BalasHapusKesehatan mata penting banget emang...Ada vitamin khusus mata membantu kita menjaga kesehatahn mata ya..Apalagi sekarang semakin tinggi waktu kita di depan layar..
BalasHapus